Die Kosmische Atmung und Beiträge zum Transformations- und Bewusstseinsprozess

Die kosmische Atmung

Ihr Lieben,

die Atmung ist das A und O der Existenz, es gibt kein lebendes Wesen, das nicht atmet, sie macht das Leben erst möglich und gewährt uns eine direkte Anbindung zu unserem Schöpfer und Mutter Erde. Über die Atmung entsteht eine heilige Trinität. Durch unsere Atmung sind wir ein Bindeglied zwischen VaterGott und MutterErde und bilden in diesem Gefüge eine Symbiose der Liebe!

Wie natürlich diese Symbiose ist, zeigt bereits die Tatsache, das wir über die Atmung nicht nachdenken müssen und sie ohne unser Zutun vollziehen, dies ist möglich, weil es unser Schöpfer selbst ist, der über seine Kinder atmet, er ist uns immanent, unverwechselbar mit uns verbunden!

Es ist der Schöpfer selbst, die Urquelle allen Seins, der/die uns auf diese Weise völlig bedingungslos und in unermesslicher Liebe das kostbarste Geschenk überhaupt macht, das GESCHENK DES LEBENS!

Welche Qualität diese Atmung hat, hängt jedoch wieder von uns selbst ab. Die Atmung, richtig ausgeführt, kann zum ODEM GOTTES werden.

Ich möchte Euch daher darin unterstützen, Eurer Atmung die Qualität des besagten Odems zu verleihen, falls dies nicht bereits der Fall ist.

Zunächst sollte man bemüht sein, die ganz „normale“ Sauerstoffatmung, die wir von Geburt an gewohnt sind, richtig auzuführen.

Hierzu dient als Analogie der Rhythmus des Meeres. Das Meer selbst macht uns den ODEM GOTTES auf solch offensichtliche Weise vor. Das Meer zeigt die Atmung von MutterErde, es ist tatsächlich ihr Atem, den wir so sehr bewundern, wenn wir am Strand Urlaub machen!

Sie macht dies auf eine solch bewundernswerte Weise, das wir es ihr eigentlich nur abschauen brauchen, um unsere eigene Atmung zu perfektionieren.

Wenn MutterErde einatmet, zieht sich das Meer zurück, hält kurz inne und kommt im Anschluss wieder zurück, das „Zurückkommen“ ist dann das Ausatmen von MutterErde. Alles was ihr nicht dienlich ist, wird auf diese Weise an den Strand gespült. Und genauso ist es auch mit uns. Beim Ausatmen befreien wir uns von niedrigen Energien, Blockaden, etc., also allem, was auch uns nicht dienlich ist!

Ich möchte betonen, dass das Ausatmen daher niemals vernachlässigt werden sollte, es ist mindestens genauso wichtig wie das Einatmen! Ziel ist es, einen harmonischen Atemzyklus zu vollziehen. Man sollte mit sich selbst geduldig sein und nicht voreilig aufgeben, wozu leider noch viele neigen. Habt Ihr jedoch einmal bei einem solch harmonischen Atemzyklus die unendliche Liebe des EINEN gespürt, werdet Ihr dies nie wieder missen wollen, so wie es bei mir 2008 der Fall war. Ich machte immer weiter, fing wirklich ganz klein an. Ich war froh, wenn ich überhaupt einen Zyklus hinbekam. Allerdings möchte ich Euch Lieben mit diesen Worten nicht einschüchtern, 2008 ist nicht 2012! In der jetzigen Zeitqualität ist alles viel einfacher! Man erhält zudem viel mehr Unterstützung von der geistigen Welt! Ich möchte nicht zu sehr ins Detail gehen, weil dieser Beitrag jetzt schon sehr lang ist. Vertraut einfach darauf, meine so geliebten Geschwister des Lichts!

Einfache Sauerstoffatmung:

Zur Vorbereitung könnt Ihr ruhige Musik im Hintergrund laufen lassen. Es sollte Musik sein, die Eure Frequenz anhebt und bei der Ihr Euch einfach sehr wohl fühlt, quasi „Liebesmusik“.

Dies erleichtert die Atemübungen immens, die Musik stellt einen sehr effektiven „Booster“ dar.

Es sollte Euch bei der Übung auch niemand stören. Ihr solltet Euch in Eurem ureigenen „Tempel“ befinden.

Für einen harmonischen Atemzyklus sammelt Ihr Euch erst innerlich und werdet ruhig, so ruhig es geht. Versucht stets, Eure Gedanken von allen äußeren Dingen zu befreien, Ihr solltet einfach nur sein! Konzentriert Euch voll und ganz auf den Atem, das ist die Hauptsache!

Der perfekte Zyklus besteht aus 4 Schritten:

Schritt 1: Ihr atmet so langsam und tief wie möglich ein. Achtet darauf, nicht flach zu atmen, sondern in den Bauch hinein, dass dieser sich nach vorne wölbt. Atmet so lange ein, dass Ihr später auch entsprechend ausatmen könnt. Sonst lauft Ihr Gefahr, dass Ihr mangels Sauerstoffs schon zu Beginn des Ausatmens wieder einatmen müsst.

Schritt 2: Am Ende des Einatmens haltet Ihr für in der Regel 1-2 Sekunden inne (angehaltener Vollatem).

Schritt 3: Nun atmet Ihr wieder langsam und bestimmt aus. Denkt dabei daran, dass Ihr alles Euch nicht Dienliche dabei aus Eurem System atmet. Es ist nicht nur eine Hilfe für Euch, sondern für alle anderen auch! Da wir alle EINS sind, atmet Ihr niedere Energien nicht nur aus Eurem System, sondern aus dem GANZEN SYSTEM! Daher ist die harmonische Atmung auch ein Dienst an der Schöpfung und dem Schöpfer selbst! Dies spürt Ihr umso mehr, wenn Ihr nach und nach immer mehr die unendliche Liebe, Kraft und Energie der Urquelle bei Euren Atemübungen verspürt! Ein absolut WUNDERBARES GEFÜHL!!

Schritt 4: Am Ende des Ausatmens haltet Ihr für in der Regel 1-2 Sekunden inne (angehaltener Leeratem), bevor Ihr mit dem nächsten Zyklus fortfahrt.

Wenn Ihr die „einfache“ Sauerstoffatmung einmal wirklich beherrscht, geht es ins Eingemachte!

Nun kommt der wahre ODEM GOTTES ins Spiel!

Dieselben 4 Schritte von oben versucht Ihr nun INNERLICH ZU VOLLZIEHEN! Dies ist die Atmung aller höherdimensionalen Wesen einschließlich aller Erzengel, Engel, Meister, etc..

Dies ist für kopflastige Menschen der schwierige Part. Aber es ist machbar, wenn man einen entsprechend intensiven Wunsch und die Bitte an die Urquelle selbst richtet. Sie lässt uns niemals im Stich, kann sie auch gar nicht, da sie uns immanent ist, stets mit uns unverwechselbar verbunden. Die einzige Voraussetzung ist, dass wir LIEBEND sein, der Urquelle gleich. Hierdurch werden wir zum Kanal für die unendliche KOSMISCHE LIEBE DES EINEN! Sie fließt während der Atemübung durch uns durch, gelangt ins System von Mutter Erde und beschleunigt auf diese Weise ihre und unsere Transformation, so lange, bis wir die Frequenzen der höheren Dimensionen erreicht haben! Daher kann die Atemübung auch als ureigene TRANSFORMATIONSARBEIT (Energie-, Lichtarbeit) bezeichnet werden.

Wir werden zu ENERGIEWIRBELN bzw. VEHIKELN. Auf diese Weise ist es erst möglich, die hochfrequenten Energien auf Mutter Erde fest zu verankern. Daher kommt auch die Bezeichnung „MENSCHLICHE LICHTSÄULEN“ bzw. „LEUCHTTÜRME“. Dies bekommt wortwörtliche Bedeutung, wenn man die Atemübung vor einem Spiegel macht. Ihr bekommt dabei immer mehr einen Tunnelblick, der Euch Einblick gibt, wie Euch höherdimensionale Wesen wahrnehmen, nämlich als LEUCHTENDE MENSCHLICHE ENGEL! Wie könnte man solche Wesen jemals nicht lieben! Als ich anfing, meine Mitmenschen mit solchen Augen zu sehen, konnte ich niemandem mehr böse sein, egal was die/derjenige tat. Es entsteht im Laufe der Zeit der sog. MULTIDIMENSIONALE DRACHENBLICK, was mehr oder weniger die Öffnung des 3. Auges meint.

Alles in allem ist die INNERE ATMUNG ein heiliger Dienst an der gesamten Existenz, der den Aufstieg nach und nach beschleunigt.

Während Ihr dieselben Schritte wie bei der „normalen“ Atmung vollzieht, stellt Ihr Euch am besten eine Lichtkugel vor, die beim Einatmen von oben (VaterGott) durch Euer Kronenchakra hindurch bis zum Wurzelchakra und weiter runter bis zum Herzen von MutterErde wandert, hier erhält MutterErde mittels der entsprechend atmenden Menschenengel die bedingungslose Liebe VaterGottes, die sie wiedergibt, indem wir beim Ausatmen die Lichtkugel wieder von unten nach oben wandern lassen. Im Laufe der Zeit entsteht ein immer intensiveres Gefühl für diesen Vorgang und Ihr werdet Euch immer erhabener fühlen, Euch MIT ALLEM-WAS-IST EINS FÜHLEN! Ein wunderbares Gefühl! (Wichtiger Hinweis: Bei dieser Atmung schlagt Ihr Eure Beine bitte nicht übereinander! Sonst wird der Energiefluss gestört! Am besten steht Ihr bei der Atemübung aufrecht wie ein Turm, damit der Kanal gerade ist. Wem das mit der Zeit zu anstrengend ist, kann natürlich auch sitzen, solange er/sie die Beine nicht übereinander schlägt.)

Wer sich ernsthaft mit dieser Atmung befassen will, dem sei gesagt, dass „kein Meister vom Himmel gefallen ist“! Geduld und Hingabe sind wieder einmal die ständigen Wegbegleiter.

Aber ich kann Euch ruhigen Ge-WISSENS versichern, dass dies viel leichter gelingen wird, als noch vor ein paar Jahren, die Energien sind hiefür gerade in diesem Jahr einfach ideal!

Auch denjenigen, denen diese Atmung einfach nicht gelingen mag, kann und möchte ich versichern, dass bereits AUFGRUND DER GANZ EINFACHEN ATMUNG ENTSPRECHEND HOHE ENERGIEN VERANKERT WERDEN, WENN DAS HERZ DIE QUALITÄT BEDINGUNGSLOSER LIEBE AUFWEIST!

Wer die hingegen auch die Innere Atmung beherrscht, der verankert diese Energien einfach nur intensiver und hat sich mit Sicherheit auch für diesen Dienst auf Erden vor seiner/ihrer Inkarnation bereit erklärt, gehört also zum Seelenauftrag!

Ich verbleibe in tiefer Liebe zu jeder  Einzelnen und jedem Einzelnen von Euch!

Vergesst nie, DIE BEDINGUNGSLOSE LIEBE IST DAS ALLHEILMITTEL!

Arash

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Kommentare zu: "Die kosmische Atmung" (9)

  1. Lieber Arash,

    ich bin so glücklich, dass Du einen eigenen Blog eröffnet hast und ich gratuliere Dir aufs herzlichste und ich bin so stolz dass Du Dich für dieses Thema so einsetzt.
    Leider gehe ich nur selten auf mein Spam-Filter, denn dort fand ich Deine letzten Kommentare und so bitte ich Dich dies zu entschuldigen.

    Vielen Dank für all Deine wundervollen Kommentare, welche Du immer bei mir eingestellt hast und das kannst Du weiterhin mit Verlinkung Deiner Seite machen. Lieber Arash, Du hast so viele wundervolle Fähigkeiten, wie ich aus eigener Erfahrung weiß und all Deine Liebe zu diesem Prozeß lassen Dich zu einem einzigartigen Berater sein!!!
    In tiefer Liebe zu Dir, meinem 2. Ich, herzlichst von Charlotte

    P. S.: Wenn Du ein Hauptlink hast, sende ihm mir zu und ich werde es dann zu den anderen stellen.

  2. Angeliki schrieb:

    Lieber Arash,

    ich komme leider erst jetzt dazu deinen Text zu lesen, welchen ich auf Charlotte’s Blog gelesen habe.

    Der ganze Text ist wie ein einziges Gedicht… unglaublich…
    Ich lese ihn und kann dabei deine runde und liebevolle Stimme hören!!!
    Es ist einfach wunderschön!! 🙂

    DANKE, dass du es so schön geschrieben hast, so fließend wie Wasser…!
    Ich kann das sehr schön visualisieren mit der Lichtkugel und was du beschrieben hast, aber ja, ich muss natürlich üben.
    Vor allem, in dieser Inkarnation ist Atmen (= Kommunikation) ein großes Thema für mich.
    Ich hatte allergisches Asthma bis ca. 13 Jahre, meine Nase ist etwas zu, auch seit meiner Pubertät. Es ist zwar besser geworden, woran ich seit ein paar Jahre auch arbeite.

    Danke!
    Liebe Grüße
    Angeliki

  3. Arash schrieb:

    Ihr Lieben,

    habt herzlichen Dank für die wundervollen Kommentare! Die Energie, die hierbei fließt , ist unfassbar schön, da von Liebe getragen!

    Ich werde diesen Blog nur ab und zu aktiv betreiben, sobald ich entsprechend inspiriert werde. Wenn ich ehrlich bin, hatte ich den Blog schon seit über einem halben Jahr eingerichtet, damals kam der entsprechende Impuls.
    Nun mehr ist der erste Beitrag erfolgt.
    Ich wünschte nur, ich könnte mehr Menschen damit erreichen!
    Denn für weitere Fragen, was die Atmung angeht, habe ich immer ein offenes Ohr und möchte Euch soweit wie möglich hierbei unterstützen!

    In tiefer Liebe zu Eurem Sein,

    Arash

  4. gastautormeditationen schrieb:

    Lieber Arash,
    es kann sein, dass in Zukunft sich hier mehr tut, als Du es für möglich hälst, denn Dein Wunsch wird Dir erfüllt werden. In Liebe von Charlotte

  5. Lieber Arash,

    ich freue mich sehr, daß Du einen eigenen Blog hast. Ganz viel Glück und Erfolg wünsche ich Dir. Mögest Du viele Menschen erreichen. Und wenn ich dabei mithelfen kann, will ich das gern tun.

    Viele liebe Grüße von Kirstin

  6. Arash schrieb:

    HABT HERZLICHEN DANK, IHR LIEBEN!!

    ICH BIN ÜBERGLÜCKLICH! 🙂

  7. Lieber Arash,

    ich habe gerade Deinen Blog via Charlottes Blog gefunden und Die Atemübung die du hier beschreibst, gefällt mir sehr, fast besser als die, die ich bis jetzt prakthiziere (aber auch sehr ähnlich ist – hierbei atmet man 2-3 positive Gedanken EIN und 2-3 negative, die zu den positiven passen, sie blockieren etc. AUS). Für mich macht es Sinn, die Lichtsäule aus sich selbst heraus durch die Prana-Atmung zu erschaffen, mit Übung kontinuierlich, bis es sich im Vollbewusstsein manifestiert und automatisch passiert. DANKE für Deinen Blog, welchen ich verfolgen werde. Hier ein Link zu meinem kleinen feinen Blog, der dich vielleicht auch interessiert: http://indigostammtisch.com

    Alles=Liebe, Zielona!

    • Liebe Zielona,
      vielen lieben Dank für die positive Resonanz und das Lob!
      Du kannst doch auch Deine bisherige Atemübung mit der von mir beschriebenen kombinieren 😉 Du atmest positive Gedanken ein, hältst inne, wobei Du sie nochmals besonders intensiv beobachtest, und atmest negative wieder aus, am Ende des Ausatmens, wenn Du nochmal innehältst, verabschiedest Du Dich in Liebe von ihnen.

      Die Musik auf Deinem sehr interessanten Blog gefällt mir sehr gut!
      Die Sonnenaktivitäten verfolge ich auch schon seit ziemlich langer Zeit, seitdem ich nach und nach verblüffende Synchronizitäten im Verhältnis Sonnenaktivität – eigenes Wohlbefinden festgestellt hatte. Beispielsweise war besonders gestern für mich ein sehr sehr anstrengender Tag, ich kam mir wieder einmal vor wie ein Strommast, und hatte einen enorm dicken Schädel, sehr unangenehm, aber das ist ja nichts neues, in der Intensität kommt es nur nicht so oft vor. Der Sonnensturm selbst war vom Peak her vorgestern, aber die Auswirkungen verspüre ich meist erst danach.

      In Liebe,

      Arash

  8. Lieber Arash!

    ja ja !!! das kenn ich! Neige weder zu Migräne noch zu Kopfschmerzen (diese nur nach schlechtem rotwein oder bei extremen hochdruckwetter) aber seit einiger zeit krieg ich immer wieder total stechende schmerzen die (und das ist seltsam) bei druck mit dem finger sofort aufhören – allerdings sofort wieder einsetzen wenn ich die hand weggebe. breiten sich innerhalb von ein paar stunden von der krone bis zum genick hinunter immer mehr aus. gestern wars so stark, dass ich meine antwort auf heute verschob – habe das „grelle“ licht vom laptop nicht vertragen… bin anscheinend auch ein ganz schön guter blitzableiter für sowas… geholfen hat dann nur ein heißes bad und schlaf auf dem balkon 😉

    keep on writing,

    Alles=Liebe, Zielona

    ________________________________________________________________
    indigostammtisch.com
    fb: Zielona Listka

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